일상다반사/운동기록

2023/04/23 유등천(가장동-엑스포다리) 10km 오버 런

낭만칼잡이 2023. 4. 23. 22:14

흡연자 주제에 PB를 목표로 빡런 해봤고, 전 기록보다 km당 2초 앞당긴 5분 30초 페이스 찍었습니다.

폐와 심장이 터질 것 같아(그럴 것 같을 뿐 안터지는건 압니다 ㅋㅋ) 드럽게 힘들더군요.

과거 햄스트링 부상과 연이은 재발로 1년여를 허송세월한 전력이 있다보니, 막판 나머지 힘을 쏟는다던가 하는건 또 다치면 안된단 심리적 저항감이 사라지지 않아 최선을 다하는 러닝은 하지 않는데도 그렇네요.

이 기록도 이렇듯 힘든데 4분 언더로 풀코스를 달리는 분들은 대체... 정말 대단한 분들이 아닐 수 없습니다.

 

feat. 푸마 디비에이트 나이트로 엘리트2