

오늘 오후 러닝을 마지막으로 23년 달리기를 마쳤습니다.
3월 이후 열심히 한다고 했는데, 거리를 좀 늘릴 수 있었던건 나름의 소득이지만 속도가 그다지 늘지 않는건 불만족스럽기도 합니다.
십여년 고질로 안고 사는 피로하면 안좋은 왼쪽 햄스트링이나 5월의 발목부상 등 어려움도 있었지만, 그래도 나름 관리해가며 열심히 달렸습니다.
내년엔 통증없이 달릴 수 있는 한해가 됐음 좋겠네요. ㅎㅎ
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